• 30

    Mar

    Makanan Sehat Saat Mengandung

    Kali ini, saya akan berbagi mengenai kesehatan untuk para ibu-ibu yang sedang mengandung, untuk itu ada bebrapa yang harus Anda ketahui terutama jenis makanan yang sangat direkomendasikan untuk dikonsumsi guna mendapat Asupan gizi yang baik untuk kandungan yang sangatlah penting, selain sehat untuk janin baik juga untuk ibu hamil. pertama kehamilan merupakan fase yang penting bagi tahap perkembangan janin dalam kandungan. Oleh karena itu butuh kehati-hatian dalam upaya pemenuhan gizi di awal masa kehamilan. Cobalah untuk mendapatkan asupan nutrisi yang tepat pada trimester pertama Anda. Saat kehamilan usia 6 hingga 14 minggu, alangkah baiknya jika janin dalam kandungan mendapatkan asupan makanan yang kaya akan protein untuk dapat membantu perkembangan dan membangun
-

Author

Follow Me